Kurma menjadi salah satu oleh-oleh haji dan umroh yang paling diminati para jamaah. Mereka tak pernah melewatkan kurma untuk dijadikan oleh-oleh andalan yang akan dibagikan kepada sanak saudara, kerabat, maupun orang-orang terdekat lainnya. Rasanya yang manis dan memiliki segudang manfaat yang baik untuk tubuh menjadikan buah ini menjadi salah satu oleh-oleh “wajib” untuk dibawa ke … Read more
Siapa sih yang nggak tahu madu? Cairan manis ini selalu menjadi favorit semua orang. Selain rasanya yang enak untuk dikonsumsi, madu juga dikenal akan berbagai khasiatnya yang baik untuk tubuh. Misalnya mengobati batuk, sariawan, mengatasi asma, penambah stamina dan berbagai khasiat madu lainnya. Ternyata madu juga memiliki berbagai jenis lho dan setiap jenis madu mempunyai … Read more
Almond merupakan salah satu jenis kacang yang tak hanya memiliki rasa enak, namun juga mengandung banyak nutrisi. Beberapa kandungannya yang bermanfaat bagi tubuh antara lain adalah serat pangan, lemak tak jenuh, beberapa jenis vitamin B, dan vitamin E. Kacang almond juga rendah karbohidrat serta memiliki kandungan mineral seperti kalsium, magnesium, zat besi dan zinc. Mengonsumsi … Read more
Minyak zaitun atau olive oil adalah minyak yang didapatkan dari hasil penggilingan buah zaitun. Tanaman zaitun sendiri umumnya tumbuh di daerah beriklim panas hingga sedang, seperti Asia, Afrika, dan Laut Tengah. Selain digunakan untuk memasak, minyak zaitun juga mengandung sejumlah zat yang bermanfaat bagi tubuh. Beberapa di antaranya adalah vitamin E dan K, zat besi, … Read more
Meski identik dengan bulan suci Ramadhan, kurma juga tak jarang diperjual belikan serta di konsumsi di kehidupan sehari-hari. Buah dengan cita rasa manis ini dikenal kaya akan gizi serta memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Beberapa khasiat kurma antara lain dapat meningkatkan energi, mengontrol tekanan darah, melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan jantung, dan masih banyak lagi. … Read more